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 Hoki poché à la citronnelle et au chili

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Julie

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Messages : 7063
Date d'inscription : 28/12/2012
Age : 30
Localisation : Québec

MessageSujet: Hoki poché à la citronnelle et au chili   Jeu 12 Sep - 9:49

Temps de préparation :5 min
Temps de cuisson :13 min
Temps total :18 min
Portion(s) :2

Ingrédients

Légumes :

25 ml oignons verts émincé
5 ml piments forts rouge haché finement
50 ml oignons verts haché grossièrement

Assaisonnements :

900 ml bouillon de poulet
1 tranche gingembre
1 tige de citronnelle
10 branches coriandre
25 ml coriandre fraîche hachée grossièrement
2 ml sel

Poisson :
280 g filets de poisson blanc hoki sauvage


Préparation


Étape 1

Rincer la citronnelle et la déposer sur la planche à découper. La frapper vigoureusement plusieurs fois avec le dos d'un couteau pour la « meurtrir ».

Étape 2

Couper ensuite la tige en sections de 1 pouce (2,5 cm) et mettre dans une casserole moyenne.

Étape 3

Ajouter le bouillon. Faire mijoter à feu moyen-doux.

Étape 4

Ajouter le piment rouge, l'oignon vert haché, le gingembre, le sel et le poivre. Faire mijoter 10 minutes pour donner de la saveur au bouillon.

Étape 5

Ajouter les branches de coriandre et les filets de hoki. Faire mijoter à découvert de 6 à 8 minutes, ou jusqu'à ce que le hoki soit bien cuit.

Étape 6

À l'aide d'une cuillère à égoutter, déposer le poisson dans une assiette. Couvrir et réserver

Étape 7

Remettre la casserole à feu moyen-élevé et faire bouillir 5 minutes. Filtrer le bouillon pour en retirer les solides. Ajouter l'oignon vert émincé et la coriandre.

Étape 8

Déposer les filets de hoki dans deux bols peu profonds. Verser 75 ml (1/3 de tasse) de bouillon sur chacun.

Étape 9

Servir en garnissant d'oignon vert et de coriandre, au goût. Jeter le bouillon de cuisson restant.
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