Me voici, ô bon et très doux Jésus,
prosterné en votre présence.
Je vous prie et vous conjure
avec toute l'ardeur de mon âme
de daigner imprimer dans mon coeur
de vifs sentiments de foi,
d'espérance et de charité,
un vrai repentir de mes fautes
et une très ferme volonté de m'en corriger:
tandis qu'avec un grand amour
et une grande douleur
je considère et contemple
en esprit vos cinq plaies,
ayant devant les yeux ce que
déjà le prophète David
vous faisait dire de vous-même,
ô bon Jésus:
Ils ont percé mes mains et mes pieds,
ils ont compté tous mes os.